土田だよ!!!

よく見つけたね!

このメッセージ、なんの意味もねえぞ!!!

休むことに罪悪感を覚えたら。


 

今日は一日家でまったり。
寝たり、本読んだり、寝たり、
寝たり、マンガ読んだり、寝たり、

と寝三昧でした。笑

何もやらない日があると

一日を無駄にしちゃったと思ったり、
罪悪感を覚えることってありませんか?

僕は休むのが苦手で、
休んでても、
やらなきゃ~って思うことが
多くて休まった感じがしない。

そんな自分を、
また休んでるのに休んでないな~って
責めるまでいかなくても
よくないなと心のどこかで思ってた気がする。

だから今日はあえて何もしませんでした。
一つだけ「肯定も否定もしない」っていうルールをつけて、

観察してみたんです。

そしたら、

休むことに罪悪感を覚える自分。
やりたいよりやらなきゃが強くなる自分。

新しい発見が出来て面白い一日でした。

で、そんな発見をしてると
やらなきゃよりやりたいが強くなるってのも
また面白いなあと。

普段しないことをやってみると
新しい見方が出てきたりするので
やってみると面白い!

それではつっちーでした!

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